ダイエット 甘酒豆乳の効果。カロリーは？飲む時間・飲む量はどのくらいがいいの？
・アラフォー
・2児の母とは思えない若々しさ
・カワイイ
近頃なにかと話題の永作博美さん。
その若さの秘訣は？
というところから明らかになった「甘酒豆乳」の存在。
以下にまとめましたよ。
甘酒豆乳美人を目指して...
ダイエット 
耳・鼻・のど 飛行機で耳が詰まり治らない。聞こえない時の治し方は？予防策もご紹介
飛行機や高速エレベーター、ダイビングをされる方は経験されることが多いと思います。
乗降時、耳が聞こえにくく感じたり、膜が張ったような違和感。
お子さまは「ボワッとする」とか、人によっては「鈍い音が鳴り続ける」など それぞれの症...
耳・鼻・のど 突発性難聴の症状と原因。完治までの期間は？自然治癒はできるの？
「 突発性難聴 」は年間3万人～4万人が発症するといわれ、誰にでもおこり得る病気。
難聴には様々な種類があり、難聴がおこる時期によって先天性か後天性に分けられるそうです。
2001年の調査では、おおよそ全国で年間35,000...
手 爪のさかむけ・ささくれができる原因は？治す方法やできないようにする方法
時々指先に「 さかむけ・ささくれ 」が出来るという人は少なくないでしょう。
「 さかむけ・ささくれ 」というのは、皮膚が裂け、少しめくれたような状態です。
何かの作業の際に気になりつい引っ張ってしまったり、無理に剥がしてしまった...
手 ガングリオンができる原因は？つぶし方や自分で治す方法。
ガングリオンは、あまり一般的には馴染みがない病気です。
20代から50代かけて起こりやすく、特に若い女性にはガングリオンができてしまった、という悩みを抱えている方も多いようです。
米粒程のあまり目立たないくらいの大きさや...
歯・口 舌の先に赤い点々のプツプツが。痛いけど何が原因？治す方法は？
舌の先端や横にブツブツや赤いポツポツした斑点があり,
さらにピリピリとした痛みを感じるようであれば何らかの病気の可能性があると思います。
舌は体調の変化や精神状態、さらには病気の前触れを自分に知らせてくれる機能があります。...
歯・口 口内に血豆ができる原因は？自然治癒それとも薬？予防する方法
身体で一番敏感なところと言われる、口の中。
髪の毛や異物がちょっと入っただけで、不快感を感じます。
それほど繊細なところなのに、血豆ができると気になって仕方ありません。
しかも、一度できるとなぜか、続けてできてしまうことが...
足 足の甲の疲労骨折の症状と見た目は？処置方法や完治期間は？
スポーツ選手に多く見られる疲労骨折でわかりづらく、割と多いのが、足の甲の骨折。
ランニングやジャンプなどのスポーツ活動を行うことにより、
骨の同じところにストレスが繰り返しかかってしまい、内部に微細な骨折を生じる場合がありま...
ウィルス・感染症 風邪の発熱を一晩でさげるには？即効性のある方法。食べ物や薬など
身体には、自分で自分を治す力が備わっています。
発熱は、体の体温をあげて免疫力をあげようとする表れです。
くしゃみも、体温調節を行おうとする行為です。
鼻水や咳も下痢も、体の中の悪いものを外に出そうしているのです。
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胃・腸 胃カメラを受ける際のコツ。痛くない、苦しくない方法。検診その後の過ごし方
「 健康診断 」で犬猿されるのが「 バリウム 」そして、今回のトピック 『 胃カメラ 』です。
胃カメラは胃ガンなどの早期発見には欠かせません。
自分の健康のため、面倒くさがらずに検査を受けましょう。
「 胃カメラを飲...
食事 犬が食べてはいけないものは？野菜や果物、乳製品は大丈夫？
「あっそれ！食べさせないで！」犬に何かをあげようとしたら、こんなこと言われたこと
ないですか？全然知らなかった・・意外と犬にあげてはいけない食物ってあるんですね。
場合によっては中毒を引き起こしたり、下痢や嘔吐などにも発展し...
未分類 猫の避妊手術の時期は？手術方法や手術費用について
古くから人間は、
動物たちとともに暮らしてきました。
が、現在、
望まれずに生まれた多くのペットが、
心ない人間による飼育放棄の犠牲になっています。
牛や馬などの家畜の繁殖は、
人間によってほぼ完全にコントロールされ...
未分類 赤ちゃんが離乳食を食べない。食べてくれるメニュー、工夫は？
せっかく作った離乳食を赤ちゃんが食べてくれないと
ガッカリするだけでなく栄養不足も心配ですよね？
メニューや味付けの工夫など解決法を調べてみました。
ダイエット チアシードの食べ方飲み方。噛むの？飲むの？レシピや食べる時間もご紹介
ダイエットや美容効果もあって栄養たっぷりだと
最近注目されているチアシードについて
食べ方やレシピ、その魅力について調べてみました！
ダイエット ダイエット中の朝食でおすすめなのは？時間がない人におすすめのレシピ
朝食をいただかないと、基礎代謝が下がり痩せにくい体になってしまいます。
もし、朝食を抜いてしまった場合、
体が飢餓感を覚え、お昼ご飯の栄養を過剰に吸収してしまうのです。
朝、お腹が空かないのは、食生活の不規則さが関係し...
歯・口 歯の矯正子供、時期はいつから？期間や費用はどのくらいかかるの？
「芸能人は、歯が命」というCMが、昔ありましたね。
食べることは生きることでもありますので、この世の全ての人に対しても、
歯は命だと思います。
私は小さい頃から歯並びが悪かったですが、矯正にお金がかかるのでそのまま治療せず...
婦人科系 妊娠中に食べてはいけないものとは？果物、魚、卵、何がダメなの？
大事な赤ちゃんを授かり、嬉しい反面、
つわりや眠気など身体的にも色々なことが起きてきます。
食べたいモノ、食べたくないモノ、食べられなくなってしまうモノなど出てきたり、人それぞれ。
食は、身体を構成する大事な習慣。
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胃・腸 カレーを次の日に食べると下痢をする理由は？保存方法はどうしたら良い？
次の日のカレーが美味しい、という方いらっしゃいます。
食べ物から下痢が発生する食中毒など、衛生環境を気に付けている方は多いと思います。
ですが、カレーはなぜか、普段食べて下痢など発生するはずがないと思っているもの方が多いよう...
婦人科系 生理痛がひどい原因は？これを和らげるおすすめの方法。
辛い生理痛、少しでも減らしたいですよね？
なんでこんなに辛いんでしょう。何かやわらぐ方法があるなら知っておきたいですよね。
こちらでは生理痛の原因について解明し、痛みをやわらげる方法をご紹介します。
生理痛がひどい原因は？...
ダイエット さつまいもダイエット、カロリーは大丈夫？効果はあるの？やり方は？
さつまいもダイエットって聞いたことがあると思います。
さつまいもって低カロリーだけど甘い。
それでいて腹持ちがイイ♪
ピーンときましたよね。（笑）
そうなんです、さつまいもってダイットに良いんです。
なんとなく...