2015-04

胃・腸

賞味期限切れの水は飲める?上手な使い道とは?

あなたは、「飲料水がない」生活を考えたことはありますか? 多くの日本人にとって「水は買うものではなく当たり前にあるもの」だと思います。私自身、全くその通りですが、普段使いは水道水で、おいしいコーヒーやお酒を飲みたいときは(購入した...

爪の手入れ男はどの程度までする?手入れ方法と道具について

爪の手入れを意識している男性が増えているそうですね。 最近では、男性専用の爪のお手入れキットも販売されていますし、超高級な爪切りも売られていて メンズファッション雑誌で紹介されていたり、それが男性にものすごく人気があったり。...
胃・腸

検便の仕方、上手な取り方は?便秘で出ない場合はどうなるの?

学生はもちろん、社会人になって健康診断に提出する検便。 なぜ、検便は実施されるのでしょうか。 それは、感染症等の病原体の無症状病原体保有者=健康保菌者を検索するためです。 健康保菌者は、腸管出血性大腸菌O157等の病...
胃・腸

人間ドック前日の注意点。飲み物や食事の影響はどう関係する?

健康維持、疾病予防、早期発見のために健康診断をまず受けることが大切です。 健康でないと、何事も始まりません。 人間ドックを受ければいい、という問題でもなく、診断結果を上手に活かしましょう。 診断の結果用紙には、検査結果とともに...

子供の爪の噛み癖の原因は?直す良い方法やアイディアはある?

子供には癖の1つや2つ持ってる子って多いですよね。 そんな癖の中でも、爪の噛み癖に悩んでる親御さんはたくさんいらっしゃるようです。 そして我が家でも爪噛みについてはすごく苦労しました。 できれば、早いうちに治したい爪噛みの...

指のさかむけができる原因は?治す方法やできないようにする方法

ストッキングを履いたときや、マニキュアを塗ろうとしたときなどに 「あれっ?いつの間にできちゃったの?」って気付く指のさかむけですが どういう時にできてるかご存知ですか? なんとなく、仕事が忙しくて疲れ気味のときに出来ている...
ダイエット

食べても食べてもお腹が空くのはなぜ?腹持ちの良い食事とは

十分に食べてるはずなのにお腹が空く、って体験をしたことはありませんか? せっかく痩せようと思っているのに、食べてもお腹がすいてしまう・・ そしてまた食べてしまう。 あ~ 全然ダイエットなんてできやしない!! という悪...
ダイエット

甘酒豆乳の効果。カロリーは?飲む時間・飲む量はどのくらいがいいの?

・アラフォー ・2児の母とは思えない若々しさ ・カワイイ 近頃なにかと話題の永作博美さん。 その若さの秘訣は? というところから明らかになった「甘酒豆乳」の存在。 以下にまとめましたよ。 甘酒豆乳美人を目指して...
耳・鼻・のど

飛行機で耳が詰まり治らない。聞こえない時の治し方は?予防策もご紹介

飛行機や高速エレベーター、ダイビングをされる方は経験されることが多いと思います。 乗降時、耳が聞こえにくく感じたり、膜が張ったような違和感。 お子さまは「ボワッとする」とか、人によっては「鈍い音が鳴り続ける」など それぞれの症...
耳・鼻・のど

突発性難聴の症状と原因。完治までの期間は?自然治癒はできるの?

「 突発性難聴 」は年間3万人~4万人が発症するといわれ、誰にでもおこり得る病気。 難聴には様々な種類があり、難聴がおこる時期によって先天性か後天性に分けられるそうです。 2001年の調査では、おおよそ全国で年間35,000...
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