未分類 寝ても寝ても疲れが取れない原因は？何かの病気？解消する方法は？
夜はしっかり寝たはずなのに朝になっても起きられない
お昼になってもだるいし、いつまでも疲れが取れない、いったいどうして？
このように寝ても疲れが取れないで慢性化している人も多いようです。
こうなってしまうのは、体が万全では...
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足 靴擦れでかかとが痛い原因は？処置は絆創膏だけでいい？防ぐ方法は？
靴擦れでかかとが痛くなると最悪ですよね。
満足に歩くことも出来なくなりヒールを履くようなお仕事だと仕事に影響が出てしまいます。
せっかく買ったお気に入りの靴でもすぐに靴擦れが起こる場合がありますが
はたしてこの原因は何なの...
頭 食事後に眠気とだるさが来る原因は何？これを防止する解消方法は？
食事後になるとどうしても眠くなったりだるくなったりする場合があります。
これが一日だけだったらいいのですが毎日のように眠くなる
しかも強烈な睡魔に襲われるので昼食後は会社の会議では眠気を抑えるので必死という人も多いと思い...
ウィルス・感染症 授乳中に風邪薬は飲める？赤ちゃんへの影響は？
赤ちゃんを母乳で育てたいと思うママは多いですよね。
粉ミルクで育てるより、母乳で育てた方が免疫力も高くなり元気な子どもに育ちます。
しかし授乳中に風邪を引いてしまった場合は大変です。
本来なら風邪を引いた場合は薬を飲め...
耳・鼻・のど 寝起き朝に喉が痛い原因は？特に冬がヤバい。対策方法は？
寝起きの朝に喉が痛くなるのは、、、特に冬という人が多いですよね。
眠っていて、いきなり喉はカラカラ、「喉が痛い・・・あ、なんか、水、飲みたい・・・」
となって強制目覚めすることもあります。
でも昼過ぎてくると朝ほどの痛みは...
頭 子供の熱が上がったり下がったりが5日から一週間続く原因は？対処法は？
子供ってよく熱を出しますよね。
ほとんどの場合、熱が出るのは１，２日だけで、あとは熱もだいぶ下がってくれるのですが、
場合によって、熱が下がったと思いきやまたすぐに上がったり
なんだか安定せず、一向に完治しない。という時も...
胃・腸 虫垂炎の初期症状は？期間経過による症状の変化と治療法について
昔は「盲腸」と言ったが今は「虫垂炎」と言う、と思っている人がいるかも知れません。
医学的には虫垂は盲腸にぶら下がっている一部のことを指します。
ただ、一般に「盲腸だ」と言う場合は「虫垂炎になった」という
ことだと受け止...
胃・腸 食欲ない時の食事はどうしたら良い？上手に栄養をとるには？
一般的に食べたい気持ちがあまりない場合は、「食欲低下」「食欲減退」「食欲不振」「食思不振」などと表現する場合があります。
一時的な疲れや気落ち等による場合は、あまり問題にはなりません。
しかし、数日以上続く場合は、身体に悪い影響...
ダイエット 何もしてないのに体重が減るのは何かの病気？原因は？
痩せたいのに痩せられない方には羨ましいことかもしれませんが、特に意識して生活や食事を変えた覚えがないのに体重が減るということがあります。
摂取するエネルギーに対して消費するエネルギーが多いというのが、体重減少の基本的な原理ですが、...
耳・鼻・のど 扁桃腺の腫れを自力で治すには？何日で治るの？
扁桃腺が、赤く腫れる、痛みが出る、飲み込むときにのどに違和感がある等の症状がある場合、
細菌やウィルスが原因であると疑った方が良いケースもあります。
この場合は扁桃腺炎といいます。
かなりつらい状態ですがこれは自分で治...
胸・肺 子供の肺炎と気管支炎の症状、どう見分ける？違いは何？
風邪の原因となるウィルスは、鼻や喉などの粘膜から侵入して
きます。活動範囲が限られていて、くしゃみ・鼻水・のどの痛み
などの症状で止まっている時は「風邪」です。
しかし、これを超える勢力に成長してしまうと、更に奥へと入り
...
頭 低血圧で朝に弱い理由とは？朝食メニューは？良い対策方法はある？
「低血圧だから朝弱いんだよねぇ～」
な人ってけっこう見かけたりしませんか？
何年も同じこと言うよりは改善に乗り出してみるのも一考です。
「ちゃんと食べてるかい？」
これにハイと即答出来る人は少ないんじゃないでしょうか。
...
頭 突然睡魔が襲ってくるのは病気？何が原因なの？解消法は？
なぜだかわからないけど突然睡魔が襲ってきて仕事に差し支えることがあります。
大事な時にも、寝てしまう・・・。こうなってくるとちょっと考えものですよね。
気をつけてはいるんだけど寝てしまう。職場では注意されても直らないこともあ...
皮膚・顔 蚊に刺された時の対処法。腫れやかゆみの解消をご紹介。
暖かい季節、外に出て遊んでいると必ずやられてしまうのが「蚊」ですね。
あちこち刺されるとかゆくてかゆくて大変！
蚊に刺されてしまった場合、かゆみや腫れをなんとか早く鎮める方法はないものかと
誰しもが思ってしまいますよね。
...
ダイエット ココナッツオイルダイエットは効果ある？痩せるための使い方は？
最近日本で人気になりつつあるココナッツオイル。
ダイエットに関心の高い人の間では、当たり前のように知られているものでもあります。
また、ダイエットだけではなく健康にも良いとされていますよね。
まぁダイエットや健康に良い...
胃・腸 二日酔いで吐き気が治らない。速攻で解消する対処方法はコレ
熱燗のおいしい季節になってきました。
みんなでワイワイ飲むお酒は楽しいものですが、楽しいとついつい飲み過ぎに……。
飲み過ぎた翌朝に待っているのは二日酔い。
特に二日酔いで吐き気が治らないのは、つらいものです。
もう飲み...
歯・口 親知らずの歯茎が腫れて痛い、寝れない。おすすめの薬と対処法は？
歯茎の痛みって予告もなくやってくるのが困りますよね。
それも夜中だったりすると最悪です。
オイ！何だこの痛み！！、、、
と思ってる間もウズウズ痛痛、、、時折ズキン！とピークが、、、
こんなのツラ過ぎますよねぇ。
親...
歯・口 唇の乾燥を治す方法。食べ物、リップクリームのオススメは？
寒い季節になると特に、唇の乾燥が気になりますね。
薬用リップも多様しているが、全然良くならない場合もありますし、塗った時はいいけど、すぐに潤いがなくなってしまい
なんだか効いていないような気もしたり。
唇の乾燥を治すための...
足 痛風の初期症状は？症状が出たらどうするべき？食事でダメなものは？
風が吹いても痛いと言われる痛風。なったことがなくても、もしなったら・・そう感じたことは
ありませんか？その９割が男性だと言われていますが、女性も閉経後に起こると言われます。
なった後に慌てるよりも、今から特徴をつかんで予防してお...
ダイエット 半身浴で汗をかかないのはなぜ？効果のある半身浴のコツは？
ダイエット効果を期待して半身浴が注目を集めるようになったのは、
いまから15年ほど前になると思います。
未だに多くの人が半身浴を実践しているのは、それなりにダイエット効果が
期待できることが実証されて来たからでしょう。
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