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歯・口

親知らず抜歯後の傷口から黄色い液体が。化膿してる?という時の対処法

親知らずを抜歯した後はかなり多くのトラブルが相談されているようです。 その一つが化膿することです。化膿の場合、個人で行えることはあまりないの ですが、対処法について知っておくと安心できますね。 今回は抜歯後...
未分類

深い切り傷でも縫わないで済むのか?ふさがるまでの期間や代用方法は?

10針縫いました!って聞くと、かなり大きな傷だったんだなと思いますよね? 縫ったイコール深い傷というイメージがあります。しかし深い傷であれば必ず 縫わなければいけないのでしょうか? もし縫わなくてすむのであればそうしたいと考え...
予防・手当て

傷口のガーゼの交換頻度とはずす時の見分け方。化膿しないための処置方法

怪我をしたときに傷口がいつの間にか化膿してることないでしょうか。 やはり化膿する原因がありますので、しっかり理解しておく必要があります。 今は数十年前とは違う治療法が推奨されています。 今回はその治療法と共に、化膿...
予防・手当て

傷口にラップをすると良いってほんと?その理由とやり方は?

傷口にラップをするという治療法を聞いたことがありますか?イメージと しては、ガーゼなど無い時に仕方なく止血のために使うような感じですが なんだか怪しいですよね。 全くこれまでの常識を覆す方法なので以外なのですが、こ...
ダイエット

ソイプロテインとホエイプロテインの違い。ダイエット時の飲み分けは?

プロテインで代表的なホエイ・ソイプロテイン。これらは特徴も当然ながら 違います。痩せて体作りもしたいと思っている方であれば、それぞれの 良い特徴を生かしながら飲みたいと思うものですね。 そこで今回はソイ・ホエイ...
ダイエット

空腹に慣れて胃が小さくなるまでの期間は?それまでの過ごし方

ダイエットを初めてから痩せるまでの間には、空腹に慣れる期間があります。 この期間をどう乗り切るかが一番ポイントになりますね。しかしこれに 慣れる期間ってどれくらいなのでしょうか? 期間がわかると計画を立てや...
ウィルス・感染症

あさりで腹痛吐き気が!ノロウィルスにかかることはある?対処法は?

12月は特にノロウイルスが猛烈にはやる時期ですね。いつどこで感染するか わかりません。またこの時期に貝類は非常に美味しくなりますが、ここから菌が 感染することがあります。 そんなわけで、特にあさりからノロウイルスに...

コンタクトレンズの度数の調べ方。自分で測る方法と計算式について

私はハードコンタクトを使っているので、必要なかったのですが 使い捨てのコンタクトを使うためには、その度数を知る必要があります。 その上でコンタクトを購入するわけです。 度数はメガネの度数はまた違うので、コンタクト用の度数を...
食事

食事後の眠気がひどい原因は?軽くして抑えるための解決策

食後に恐ろしいほどの眠気に襲われることってありますか?私はよくあります。 普通のことだと思っていましたが、これってちゃんと理由があるんですね。 眠気を全くなくすことは無理かもしれませんが、軽くはできます。 これ...
食事

菊芋は糖尿病に良いってほんと?効能と栄養、食べ方について

菊芋。なかなか聞かない名前ですが、糖尿病に効果があったりダイエット できたりと、かなり評判が高いようです。とりわけ病気に向き合っている方に とってはこの上ない植物ですよね。 今回はこの菊芋がどのような意図で...

ものもらいは自然治癒で治る?完治までの期間と自力で治す方法

瞼にポコッとお豆みたいなデキモノが出来てしまったことありませんか? 「ものもらい」です。見た目にもよくありませんし、痛みがある場合は特にです。 放っておけば治るのか、病院に行くべきか悩みますよね。 そこ...
首・肩・背中・腰

ぎっくり腰の兆候が出たらやっておける事は?マッサージやお風呂はOK?

ぎっくり腰になった時の対処法っていろいろありますが、まだなる前の 予兆や前兆を感じる時に、できることって何かあるのでしょうか? 今回はぎっくり腰の予兆が出たらやっておける事や、マッサージやお風呂は どの程度やってい...

爪周りの皮膚が硬くなる原因は?角質化した皮膚のお手入れ方法

爪周りの皮膚が硬くなることってありませんか?これが何か悪いことが あるわけではないのですが、顔を触る時に引っかかって傷がついたりすることが あります。女性にとってはいつも柔らかい指先でいたいですよね。 今回...
胃・腸

下痢の時に食べてはいけないものと、食べれる物、飲める物について

下痢・・これは誰にでも経験があるかと思います。そんな時何も食べなければ いいのですが、そういうわけにもいきません。特にこの後、用事があるのだけど 何かを食べないと体がもたない・・・そんな時本当に困りますね。 今回は下痢...

子供の土踏まずが痛い原因は?治す方法と痛みを軽減する方法

子供の土踏まずが痛い原因って何があるでしょうか?時折、子供たちが足の 裏の痛みを訴えてくることがあります。原因は様々ではありますが、見極めて 対処してあげましょう。 今回は足の裏の痛みの原因と対処法、軽減法などをまとめ...

しもやけの症状見分け方は?治し方や予防法について

最近ではあまり聞かなくなった、しもやけですが、急激に寒くなることも あるので注意したいですね。症状が似たものもあるので、対処を間違うと 大変なことになりますね。 そこで今回はしもやけの症状や見分け方、治し方や予防法など...
皮膚・顔

リンデロンとゲンタシンの違い。怪我した傷に塗るのはどちらが良い??

リンデロンとゲンタシン。これらは傷を治すためによく使われます。しかし よく似ているためにどこがどう違うのかを理解するのはなかなか難しいです。 そこで今回はリンデロンとゲンタシンの違いとは? 怪我をしたときに塗るのは...
首・肩・背中・腰

腰痛の寝る時対策。体制や向きとタオルやクッションの使い方

腰痛は寝ていても大変苦痛です。一番は安静にしていることなので 腰痛に良い体制やマットを選びたいものです。 今回は腰痛の方の寝る時の体制や向き、マット素材の利点とクッション などの上手な使い方などを調査してみました。...
歯・口

口の中をやけどして皮がむけたり腫れたりした場合の市販薬や治療法は?

熱いものを食べて口の中を火傷し、皮がむけてしまった・・・・・ こんなことよくありませんか?わたしはよくやってしまいます。 口の中のことなので、気持ちが悪く痛みを引きずりますね。 こんな場合のお薬や、早く治すための対策っ...

水虫は家族にうつる?感染原因や経路は?うつさないための予防法

水虫にかかると本当に痒くて大変ですよね。 ただ、家では裸足になることも多く、お風呂や脱衣所のマット、スリッパなどから感染しないのか?なども不安ですね。  そもそも水虫の感染原因や経路はどこにあるのでしょうか? これ以上感染...
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