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首こり湿布の貼り方。貼る場所が重要!効果の高い湿布おすすめは?

ついついパソコンや携帯に夢中になってしまうと、ずっと同じ姿勢でいるので肩や首がこりやすくなります。 こういう時、湿布を貼るとコリがほぐれ少し痛みも緩和されます。 肩こりがひどくなると後頭部辺りが重くなり、頭痛になることもあります。 今回は首こり時の湿布の貼り方についてお話しています。