耳・鼻・のど

寝起き朝に喉が痛い原因は?特に冬がヤバい。対策方法は?

寝起きの朝に喉が痛くなるのは、、、特に冬という人が多いですよね。 眠っていて、いきなり喉はカラカラ、「喉が痛い・・・あ、なんか、水、飲みたい・・・」 となって強制目覚めすることもあります。 でも昼過ぎてくると朝ほどの痛みは...

低血圧で朝に弱い理由とは?朝食メニューは?良い対策方法はある?

「低血圧だから朝弱いんだよねぇ~」 な人ってけっこう見かけたりしませんか? 何年も同じこと言うよりは改善に乗り出してみるのも一考です。 「ちゃんと食べてるかい?」 これにハイと即答出来る人は少ないんじゃないでしょうか。 ...
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