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唇の乾燥を治す方法。食べ物、リップクリームのオススメは?

      2017/01/01

lip

寒い季節になると特に、唇の乾燥が気になりますね。
薬用リップも多様しているが、全然良くならない場合もありますし、塗った時はいいけど、すぐに潤いがなくなってしまい
なんだか効いていないような気もしたり。

根本的に唇乾燥の原因を知り、これを治す方法で食べ物やリップクリームのオススメをご紹介していきます。
また、即効性のある方法についてもお伝えしていきます。

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唇乾燥の原因

なんで唇ってカサカサになるまで乾燥なんてしてくれちゃう
んでしょうか?自分の体なのにわからないなんてねぇ~。。。

冬を快適に過ごすためにも、唇乾燥のメカニズムに迫ってみましょう。

唇の感想で考えられる原因をいくつかあげてみますね。

・栄養は足りてますか?

特にビタミンB2を補給しましょう。

・水分は足りてますか?

できれが白湯を飲みましょう。
体にも良いし、何より体を冷やさないのでオススメです。

・もしかしたら内蔵が弱ってるのかも?

年中唇が荒れてるとかなら、何かの信号なのかも知れません。

・紫外線のヤツですよ

水たまりも蒸発させちゃうヤツですからね。
唇の乾燥ぐらいはお手の物です。
ドラッグストアなどで、唇用のUV対策商品をチェックしてみましょう。

・湿度

冬の乾燥&部屋の暖房、これは乾燥しやすい環境です。
スチーマーとかで室内の水分を補給しましょう。

・いびき

いびきをかいてる時の口呼吸で口の周囲を空気が出たり入ったり。
ミニミニ換気扇を回してるみたいなもんですね。

・リップクリーム

合わないと唇が荒れます。
塗る回数も考えましょう。

・唇をナメたらあきません

舐めて濡らす→自然に乾く
この過程で予想外に水分を奪われます。

唇乾燥に効く食べ物

上にも書いたように、唇の乾燥に関係が深いのはビタミンB2です。
ちゃんと摂るようにしましょう。

ビタミンB2はこんな食品に含まれています。
□乳製品・海苔・納豆・卵・うなぎ・レバー・鮭など。

食べてるのに~、っていう場合はきっと量が足りないのでしょうね。
それか、加工された形のを摂っているとか。
ちゃんとナマの食品から必要分を摂取しましょう。

唇乾燥を治すリップクリーム オススメ

唇とリップクリームの相性って、けっこうあるんですよね。
ナイスなリップクリームを見つけて下さいね。

・ディオール ディオール アディクト リップ マキシマイザー

けっこうなお値段ですが、やはりそれなりのモノは入っています。
唇のコラーゲン生成をサポートするコラーゲンとか。

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実際に塗ると、スーッとしたニオイがして「効いてる感」があります。
私は@cosmeでコレを見つけて使い始めましたが気に入っているので、リピートして使っています。
見た目はグロスのようにもなりますし、口紅の下地にもなります。

・キャンメイク ステイオンバームルージュ

キャンメイク ステイオンバームルージュ03

カサカサの唇でも直で塗れちゃいます。
口紅レベルの発色です。

・DHC 薬用リップクリーム

DHC 薬用リップクリーム 1.5g

ベタつきを感じさせない自然な塗上がり。
優れた保湿力だから、1回塗りでみずみずしさを24hキープ。

唇乾燥を治すもの即効性でリップ以外

・ミネルヴァ リップジェル

ぷるんぷるんの唇にしてくれる唇用美容液です。
たっぷりの保湿成分が唇に浸透します。

・ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー

唇だけじゃなく、顔、手、足など、お肌全般に使えます。
しっとり保湿で唇もツヤツヤですよ。

まとめ

寒い季節は身体の乾燥だけでなく、唇の潤いも大切なポイントですよね。

自分の唇に合った唇ケア用品を見つけて、冬ファッションやデートを楽しんで下さいね。

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